Como a Terapia Pode Transformar Sua Vida: Um Guia Completo

A terapia é um processo de conversação entre um cliente e um terapeuta qualificado. O objetivo da terapia é ajudar o cliente a entender melhor a si mesmo e seus problemas, desenvolver novas habilidades para lidar com o estresse e as emoções difíceis, e melhorar sua qualidade de vida.

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