Tag: Terapias Artísticas

Terapias Artísticas: A Expressão Criativa como Ferramenta Terapêutica

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As terapias artísticas são um tipo de terapia que utiliza a expressão criativa como meio de promover o bem-estar físico, mental e emocional. Elas podem ser usadas para tratar uma variedade de problemas, incluindo ansiedade, depressão, estresse, traumas e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).

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Terapias Artísticas: Desvendando o Poder Transformador da Criatividade na Cura Mental

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Neste artigo, exploramos a intrínseca relação entre criatividade e bem-estar mental, mergulhando no mundo das terapias artísticas. Desde a pintura até a escrita e a música, cada modalidade oferece uma abordagem única para a expressão pessoal, proporcionando uma jornada transformadora em direção à autodescoberta e equilíbrio emocional.

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